Pimp mon berlingot - Soufflé au fromage faible en calories.
Découvrez notre recette de soufflé au fromage faible en calories ! Une recette saine et très facile à réaliser pour un moment de plaisir sans culpabilité. Nos fans de fromage vont être ravis de savoir qu’il est possible de retrouver la saveur du fromage même quand on cherche à perdre du poids.
Mais de toute façon vous commencez à nous connaître : impossible n’est pas So Shape !
Soufflé au fromage faible en calories - Les ingrédients :
Comme toujours, cette recette facile ne va pas vous poser de problème ! Non seulement elle est très simple à réaliser, mais en plus, elle ne nécessite que très peu d’ingrédients :
- 2 berlingot So Shape mac & cheese saveur cheddar
- 100g de fromage blanc 0%
- 1 yaourt nature
- 3 blancs d’oeufs
- Ciboulette et poivre
A vos ustensiles, c’est le moment de passer à la préparation !
Soufflé au fromage faible en calories - La recette.
1/ Mélangez la poudre des 2 berlingots mac & cheese saveur cheddar avec le yaourt nature puis ajoutez le fromage blanc 0%.
2/ Montez les blancs en neige et incorporez-les progressivement à la préparation. Veillez à ce que la préparation garde un aspect mousseux et terminez en ajoutant du poivre.
3/ Versez la préparation dans des petits moules puis mettez-les au four.
4/ Laissez cuire le tout à 160°C pendant 20 minutes à chaleur tournante.
5/ Une fois la cuisson achevée, ajoutez des petits morceaux de ciboulette fraîche à vos soufflés.
Et voilàààà, votre soufflé au fromage faible en calories est déjà terminé !
Bon appétit. 😋
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